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ブログ一覧

年齢と回復力の関係性

2018/12/20

今回は年齢とともに低下する回復力についてお話させていただきます。人間誰しもに生まれもってして回復力が備わっているのですが、大人と子どもで比べると子どもの方が圧倒… 続きを読む

冬になると痛みが出る。

2018/12/15

近頃気温差があるせいで、ダルさや痛みが急に出て来院される利用者様が多くなってきています。中にはダルさなどを感じない方もおられますが、体に負担が蓄積していたり力が… 続きを読む

ストレッチの大切さ。

2018/12/10

みなさんは普段ストレッチをされますか?しないといけないと思っていても出来ない、やるのが面倒くさい、時間がないなどがよく言われていることです。またストレッチ自体が… 続きを読む

肘が痛いあなたへ。

2018/12/05

今回は肘の痛みについてお話させていただきます。当院に来られている利用者さんの話なのですが、お仕事が力仕事でずっと重たい物を持ち上げたり、支えたりしていて、前腕(… 続きを読む

冷えると身体はどうなるか!?

2018/11/30

今回は「冷えると痛みに直結する」というお話をさせていただきます。ここ最近随分と冷えてきて、冷えた事をキッカケに痛みが出てきた利用者さんが多くいらっしゃいます。な… 続きを読む

湿布は効果はあるの?

2018/11/29

    当院の利用者様から「湿布はしていいの?」と聞かれる事が多いので、今回は湿布についてお話していこうかと思います。大体の方は体のダルさなどを感じた… 続きを読む

体温の大切さ

2018/11/24

今回は「体温の大切さ」というお話です。これから、冬に向けて皆さん準備をされているかと思います。保温や冷えないようにする衣類やひざ掛けなどで対策されている方も多い… 続きを読む

身体のむくみ

2018/11/19

皆さんは身体にむくみを感じたことはありますか?一度は感じたこともあるのかなと思いますし毎日むくんでいますと言っておられる方もおられます。当院を利用されている方で… 続きを読む

О脚の原因とは!?

2018/11/15

今回はО脚についてお話させていただきます。両足のくるぶしをくっつけて立った時に両膝の間に隙間ができてしまう事をО脚と言います。О脚になる要因としては先天性(生ま… 続きを読む

冬に向けての体調管理

2018/11/14

今回は「冬に向けての体調管理」というお話です。最近、気温も下がってきて、秋から冬に変わってきましたね。こうした時期には身体の先にかけて冷えが出てくる方が増えてき… 続きを読む

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