大阪府松原市で満足度NO1の河内天美整骨院

河内天美の整体なら 河内天美整骨院
河内天美整骨院のメール問い合わせはこちら

ブログ一覧

スマホ呼吸

2019/01/12

スマホ呼吸という言葉があります。携帯電話がすごく便利になり使う頻度、時間ともに増えてきいますし、肌身離さず持ち歩かないと心配になってしまう携帯依存症が多くなっているぐらいです。家でも外でもどこでもスマホばかりみている方ばかりです。スマホに依存してしまっていることもよくないのですが、スマホを見ている姿勢が一番の問題です。… 続きを読む

動かなさすぎるのも痛みの原因。

2019/01/09

お正月にゆっくりとされたのは良い事なのですが、「ゴロゴロしすぎて腰や肩などが痛くなってどうしようかと思った。」と言われる利用者様が多くおられました。皆さんはいかがでしたか?ゆっくりして体に負担がかかるようなことを何もしてないのに、何故痛みが出てしまったのかと質問される事が多かったので今回はこのことについてお話していきた… 続きを読む

久しぶりに運動して起こる身体の痛み

2019/01/05

今回は久しぶりに運動した時に起こりやすい身体の痛みについてお話させていただきます。みなさんも新年という事で、学生時代にしていた部活や習い事の集まりなどで久しぶりに身体を動かしたという方も多かったのではないでしょうか?実際に当院でも久しぶりにバスケットボールをしたとか、サッカーをしたという声をよく耳にしました。みなさん普… 続きを読む

テーピングの役割

2018/12/29

テーピングは捻って痛めてしまった時や伸ばして痛めてしまった際に筋肉の動きに対しての補助と筋肉にかかる負荷への軽減の役割を担ってくれるものです。テーピングは野球、サッカーやコンタクトスポーツなどをしている方であればテーピングを見る機会も巻いてもらう機会もたびたびあるのではないのでしょうか。 テーピングはその痛めておられる… 続きを読む

年末年始に気を付けておくこと。

2018/12/28

年末に忙しくてかなりご負担を蓄積されたままの状態のお体で年越しをされる方も多いと思います。当院に通院されている利用者様にも、施術の間隔が空きすぎてしまう事を不安に感じておられる方が結構おられます。その中で「何か自分で出来る体のケアの方法はないの?」という質問が多かったので、今回はその方法をお話していこうと思います。 ま… 続きを読む

年齢と回復力の関係性

2018/12/20

今回は年齢とともに低下する回復力についてお話させていただきます。人間誰しもに生まれもってして回復力が備わっているのですが、大人と子どもで比べると子どもの方が圧倒的に高いです。どういうことを意味するのかと言いますと、年齢とともに身体本来が持っている回復力は徐々に低下していくということです。 回復力の低下がどういった身体の… 続きを読む

冬になると痛みが出る。

2018/12/15

近頃気温差があるせいで、ダルさや痛みが急に出て来院される利用者様が多くなってきています。中にはダルさなどを感じない方もおられますが、体に負担が蓄積していたり力が入り過ぎてしまわれる方ほど、このような違和感を感じたりする傾向があります。では何故このような症状が起きてしまうのかを説明していこうと思います。  最近よくテレビ… 続きを読む

ストレッチの大切さ。

2018/12/10

みなさんは普段ストレッチをされますか?しないといけないと思っていても出来ない、やるのが面倒くさい、時間がないなどがよく言われていることです。またストレッチ自体が大切であるという認識も薄いのが普段からやらない理由でもあると思います。 ストレッチというのは筋肉をゆっくりと伸ばしてあげることで筋肉の伸び縮みを維持してまたさら… 続きを読む

肘が痛いあなたへ。

2018/12/05

今回は肘の痛みについてお話させていただきます。当院に来られている利用者さんの話なのですが、お仕事が力仕事でずっと重たい物を持ち上げたり、支えたりしていて、前腕(肘から手首にかけて)の筋肉がものすごく酷使されていた状態でした。肘周りの筋肉をみてみるとずっと力が入っていて抜けていないような状態になっていました。肘というのは… 続きを読む

冷えると身体はどうなるか!?

2018/11/30

今回は「冷えると痛みに直結する」というお話をさせていただきます。ここ最近随分と冷えてきて、冷えた事をキッカケに痛みが出てきた利用者さんが多くいらっしゃいます。なぜ痛みが出てきてしまうのかというお話なのですが、原因は色々あります。色々ある原因の中で一番痛みに直結する事は血管が収縮することです。血管が収縮するとどういった事… 続きを読む

河内天美整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

誠に勝手ながら、2019年4月28日(日)から5月6日(月)までゴールデンウィーク休業とさせていただきます。

この期間にフォームよりご予約いただきましても返信ができません。
※5月7日(火)以降は通常通りの受付です。

ご不便をおかけしますが、何卒ご理解いただきますようお願い致します。

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、072-330-1171 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   送信内容を確認しチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒580-0032
大阪府松原市天美東7丁目7−1

お問い合わせ 072-330-1171

© 河内天美整骨院 All Rights Reserved.